1月10日（水）後川内地区で新年一回目の百歳体操が行われました。
新年一回目ということもあり開始時間になってもメンバーがなかなか揃わず、「今日からやったかな？今日まで休みやったかな？」と先に来られている方も少し不安になられていましたが、じわじわと集まり、開始時間を少し過ぎて9人で運動スタート。
最初は軽くストレッチから始めて、そのあと百歳体操。「体操する前はなめとったけど、してみたら調子よかけん、せないかん。いっとき体操せんやったら体のきつうなった。」と皆さんやる気満々。
そして新聞棒体操を約10分。このころには「体がぬくもるね～」と窓を開けるほどポカポカでした。
最後はみんなでパタカラ体操。
体操の最中もおしゃべりしながら、「みんなで一緒にするから続けられる」と笑顔あふれる一時間でした。
（写真右：体操後は移動販売のとくし丸で買物される方も。）